Sobre mí

Bienvenido a El Rincón de la Excelencia

Vive una vida más productiva y plena

En El Rincón de la Excelencia, el objetivo es ayudar a las personas a perseguir la excelencia para vivir una vida más productiva y con ello más plena y feliz. Pero ¿por qué la excelencia? De forma muy resumida para mí significa trabajar por ser cada día mejor persona tanto a nivel personal como profesional y que ello redunde en una mejor autoestima, satisfacción con uno mismo y por ende en una vida más feliz.

Mucha gente no se da cuenta del estrés negativo que les causa trabajar de forma poco organizada y proactiva. Con las herramientas y técnicas adecuadas aprenderás a disponer de más tiempo para dedicarlo a las cosas que más te importan. Todos disponemos de las mismas horas al día, pero es lo que hacemos con ellas lo que nos diferencia.

Pero el estrés no sólo nos afecta por cómo organizamos nuestro tiempo sino por cómo lidiamos con las situaciones potencialmente estresantes y cómo decidimos sentirnos al respecto.

Este blog es para todos aquellos que quieren organizarse mejor para aprovechar el tiempo, y dejar de tener la sensación de llegar a todo corriendo, con la lengua fuera, o no llegar. El Rincón de la Excelencia es para todos los que quieren aprender a gestionar mejor el estrés en su día a día.

Pretendo compartir contigo la experiencia adquirida como secretaria durante más de quince años, organizando la vida de otros además de la mía propia, y lo aprendido y lo que sigo aprendiendo en mi pasión por el desarrollo personal y profesional así como temas de productividad, organización y gestión del estrés. Espero darte trucos, técnicas y herramientas que te faciliten el día a día para poder llevar una vida más plena.

servicios

Sobre mí

Hola, soy Dorit Sauer, alemana, española “de adopción” afincada en Madrid.

Cuando tocó decidir profesión y qué estudiar después del bachillerato me topé a través de una amiga con la formación profesional de asistente de dirección internacional, unos estudios que potenciaban mi pasión y talento por los idiomas a la vez que enseñaban aspectos del mundo de los negocios como empresariales, habilidades de comunicación y dirección, contabilidad, organización y técnicas secretariales entre otros. Además me iba a ofrecer la oportunidad de realizar prácticas en el extranjero.

 

Después de estudiar en Alemania y hacer prácticas allí y en Londres, llegué a Madrid a 2000 para realizar las últimas prácticas dentro del programa formativo. Descubrí que Madrid me gustaba, que España me gustaba, y cuando me ofrecieron trabajo al acabar las prácticas, pensé: ¿por qué no quedarme? Aún no hablo el castellano como me gustaría y esto me gusta.

Desde entonces han pasado más de 15 años. He tenido la oportunidad de trabajar en empresas más o menos internacionales, de diferentes sectores, en puestos de secretaria variados en distintos niveles jerárquicos.

Pero el nexo común entre todos ha sido la necesidad de una alta capacidad organizativa y tolerancia al estrés. Organizar la agenda y parte de la vida de otros, y tu propio trabajo alrededor de ello puede llegar a ser complejo y requiere la habilidad de saber priorizar para no verse uno desbordado. Quiero pensar que he ayudado a hacerles la vida más fácil a mis jefes y también compañeros.

A lo largo de los años me he seguido formando con un Programa Superior de Dirección y Administración de Empresas, cursos de lean management, gestión del tiempo, resolución de conflictos, inteligencia emocional, iniciación al coaching, Mindfulness etc. Como soy una apasionada de la lectura, por mis manos también han pasado una variedad de libros relacionados con el desarrollo personal y profesional.

Vivimos en un mundo acelerado en el que el ritmo de trabajo ha aumentado, en el que sufrimos “infoxicación” y múltiples estímulos que se pueden convertir en fuentes de estrés negativo si no se gestionan adecuadamente. He conocido y he trabajado con personas que tienen claras sus prioridades, gestionan bien su tiempo y el estrés. También he conocido a muchos que podrían necesitar un empujón y unas técnicas para reducir la sensación de no dar abasto. Como bloguera, escritora y entrenadora en Excelencia, pretendo transmitir mi experiencia, mis conocimientos y mi pasión por la mejora personal y profesional para enseñar a ser más productivo, lidiar mejor con el estrés y con ello vivir más plenamente y feliz.

¡Espero que te guste y te resulte útil!

A %d blogueros les gusta esto:

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies propias y ajenas. Más información

La configuración de cookies permite cookies para darte la mejor experiencia de navegación. Si continúas usando este sitio sin modificar la configuración de cookies or pulsas "Aceptar" estás dando tu consentimiento.

Cerrar