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Die Neugestaltung ist noch im Gange. Sei also nicht überrascht, wenn einige Artikel anders aussehen. Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut 😉
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mit welcher Einstellung gehst du durchs Leben? Nimmst du dein Leben in die Hand, beharrst an deinen Zielen und kämpfst für deine Träume? Fühlst
Es kann überraschend sein, dass man unter Stress durch Eintönigkeit und Langeweile leiden kann. Wenn dir das noch nie passiert ist, umso besser. Aber vielleicht
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Dies ist der Monat der Liebe, in dem wir oft an den Valentinstag erinnert werden. Aber ich bringe dir eine andere Perspektive: die Selbstliebe.
Diese Art von Stress durch Arbeitsplatzunsicherheit kann sich bei Personen umgeben von Krise, hoher Arbeitslosigkeit und prekären Arbeitsangeboten zeigen. Wie im Fall von anderen arbeitsbedingten
In diesem Eintrag sehen wir uns näher den Stress durch ein Gefühl von Machtlosigkeit, eine der üblichsten arbeitsbedingten Stressarten, an. Wir sind verschieden und gehen
Lerne, was Achtsamkeit ist, über die Geschichte, Mythen, den Nutzen für dein Wohlsein und Empfehlungen anzufangen, achtsamer zu leben.
Freust du dich auf den Urlaub? Das kann ein Geduldstest sein. Erfahre die nötigen Sozialkompetenzen, um die freien Tage ohne Stress mit Familie oder Freunden
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Was ist Stress? Der Stress ist keine Erfindung der modernen Zeiten, sondern eine natürliche und physiologische Antwort des Körpers, um sich an Änderungen im
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kannst Du nach der Arbeit abschalten oder grübelst Du weiter über Dinge nach? Viele von uns denken darüber nach, was sie nicht geschafft haben; über
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Ich bin Coach, Mentorin und Weiterbilderin und mich begeistern die persönliche und berufliche Weiterentwicklung.
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Fragst du dich, wie sich Stress auf dein tägliches Leben auswirkt? Chronischer Stress kann tiefgreifende Auswirkungen auf dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und Produktivität haben. Oft sind wir uns nicht einmal des Ernstes der Situation bewusst.
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