[vc_row][vc_column][vc_column_text]Problemlösungen oder bessere Arbeitsweisen finden, neue Produkte und Dienstleistungen ersinnen. All dies bedarf Kreativität und Vorstellungskraft. Unser Gehirn ist dafür gemacht zu analysieren und zu denken. Aber manchmal können wir den Eindruck haben, dass uns die Ideen fehlen, dass uns nichts einfällt.
Was bedeutet für dich Kreativität?
Vielleicht glaubst du, dass kreativ zu sein, bedeutet viel Vorstellungskraft zu haben; etwas, das Künstlern, Schriftstellern, Kreativen in der Werbebranche usw. vorenthalten ist. Wenn es dir wie mir geht, bist du vielleicht in dem Glauben aufgewachsen, dass Kreative die Leute sind, die gut zeichnen können oder sich Geschichten ausdenken.
Aber das Konzept der Kreativität ist eigentlich viel weitreichender. Wir können alle kreativ sein, wenn wir es uns erlauben.
Was ist die Kreativität
Das Wort Kreativität stammt dem Lateinischen “creare” ab, was erzeugen, produzieren und schaffen bedeutet.
So gesehen, beschränkt sich die Kreativität nicht nur auf die schönen Künste. Wir alle erzeugen etwas: Ideen, Problem- oder Konfliktlösungen, Produkte oder Dienstleistungen, Spiele, Geschichten, Witze, Speisen, Blumensträuße, Maschinen und Apparate…
Kreativität ist auch, etwas mit den verfügbaren Mitteln zu reparieren. Vorstellungskraft ist auch, dir eine Dekoration einfallen zu lassen (selbst wenn du im Internet eine Anleitung gesucht hast). Wenige Ideen sind völlig neu und revolutionär. Manchmal ist es nur eine Frage, sich an etwas zu erinnern, was man irgendwo gesehen hat, und es zu verbessern oder eine Lösung, die du in einem anderen Zusammenhang gesehen hast, an deine Bedürfnisse anzupassen.
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Wie dir die Ideen nicht fehlen
Du bist kreativ
Vorher habe ich erwähnt, dass wir ein begrenztes Verständnis der Kreativität haben können. Jedoch kann auch einen Einfluss haben, dass wir in einem Umfeld leben, in dem unsere Ideen nicht geschätzt werden. Dies kann uns dazu führen zu denken, dass Kreativität schlecht ist, und nicht mehr nach neue Ideen zu streben. Aber das wäre schade. Eher sollte man versuchen, das Umfeld zu wechseln.
Damit dir die Ideen nicht fehlen, ist der erste Schritt, dich daran zu erinnern, dass du Vorstellungskraft hast; dass du kreativ sein kannst; und dass dein Gehirn dafür gemacht ist, zu denken und Ideen zu haben. Wenn du dich also bei dem Gedanken ertappst, dass du nicht kreativ bist oder keine Ideen hast, rufe es dir in Erinnerung. Schränke dich nicht mit einem negativen Selbstgespräch ein. Wenn dir mal die Eingebung fehlt, liegt das nicht daran, dass du nicht kreativ bist, sondern es hat andere Gründe.
Ein freier Kopf ist kreativer
Wenn du dich nicht inspiriert fühlst, liegt das üblicherweise daran, dass dein Kopf zu beschäftigt ist. Möglicherweise spielst du Kopfkino mit Verpflichtungen, Sorgen und Dingen, die du erledigen solltest. Dich dann dazu zu zwingen, Ideen zu haben, wird unnütz sein. Du nimmst dir besser Zeit, alles aufzuschreiben, was dir im Kopf herumgeht, um ihn zu befreien.
Denkst du kreative Leute sind chaotische Genies? Es gibt Personen, die nur so von Ideen überlaufen. Aber bei den meisten führt Chaos und Unordnung nur zu einem Gefühl der Überwältigung und Überlastung. Deine Dinge, zu Hause und am Arbeitsplatz, und Angelegenheiten wie Aufgaben, Pflichten und Sorgen in Ordnung zu halten, wird deinen Kopf befreien. Und ein freier Kopf findet leichter neue Ideen und löst besser Probleme.
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Die Welt als Spielplatz
Nimmst du das Leben ernst? Staunst du vor nichts mehr? Versuche, deine Umgebung mit neuen Augen anzuschauen. Schau dir an, wie Kinder die Dinge erkunden. Sie schauen sich und fassen alles an. Sie rennen mit Freude und Neugier herum.
Wenn wir diese neugierige Einstellung, die Fähigkeit zu staunen und zu bewundern, annehmen, können wir unsere Welt neu entdecken. Dann sind wir offener und aufmerksamer auf das, was uns umgibt. Dann schätzen wir und sind dankbar für die kleinen Wunder der Welt, seien sie ein Werk der Natur oder des Menschen. Dieser offene Blick hilft uns, empfänglicher für Inspiration und neue Ideen zu sein.
Daher schlage ich dir vor, neugierig und wissbegierig auf das Bekannte und Unbekannte, Alte und Neue zu sein. Staune und habe Spaß, dann werden die Ideen schon kommen.
Hast du mal darauf geachtet, wie Kinder die Welt erkunden? Was wir von ihnen lernen können, um #kreativ zu sein und #Ideen zu haben Klick um zu Tweeten
Suche Inspiration
Es gibt viele Möglichkeiten, die Eingebung zu finden. Vielleicht brauchst du nur dem Alltagstrott zu entkommen und etwas anderes und neues zu tun. Möglicherweise solltest du deine Gewohnheiten prüfen. Ist deine Alltagsroutine ausgeglichen? Nimmst du dir Zeit für Vergnügen, Beziehungen, Interessen und körperliche Betätigung? Wenn unser Tag nur darin besteht, Grundbedürfnisse wie Hunger, Durst und Schlaf zu befriedigen, und zu arbeiten, ist es schwer, kreativ und inspiriert zu bleiben.
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Komm unter Menschen
Persönliche Beziehungen tragen zu unserem Wohlbefinden bei, weil wir soziale Tiere sind. Aber, abgesehen von einer guten Zeit mit Familie und Freunden, versuche auch, aus deinem üblichen Kreis herauszukommen. Neue Leute kennen zu lernen, öffnet unseren Geist für neue Ansichten. Die Erfahrungen, Meinungen und Ideen anderer können uns inspirieren.
Möge dich die Eingebung bei der Arbeit finden
Wenn wir darauf warten, inspiriert zu sein, um mit der Arbeit anzufangen, schieben wir es wahrscheinlich auf. Aktivität und Inspiration wirken sich rückkoppelnd aufeinander aus. Manchmal fällt uns eine Idee ein und wir machen uns begeistert an die Arbeit. Andere Male wird es während der Arbeit sein, wenn uns neue Ideen kommen.
Wenn du das Gefühl hast, dass dir Eingebung für das Projekt fehlt, an dem du arbeiten möchtest, nimm eine bezogene Aufgabe in Angriff. Suche nach Information, erledige eine Aufgabe, bei der du keine Kreativität brauchst. Damit machst du etwas Nützliches, änderst aber den Blickpunkt. Währenddessen wird dein Unterbewusstsein weiterarbeiten und plötzlich taucht vielleicht die Idee, die Eingebung, die du gebraucht hast, auf.
Wie auch immer, schlage ich vor, dass du jederzeit etwas zur Hand hast, wo du eine Idee aufschreiben oder zeichnen kannst. Vielleicht hat sie etwas mit der Aufgabe zu tun, an der du arbeitest. Möglicherweise ist sie auch für eine andere Angelegenheit oder Projekt. Wenn du deine Ideen festhältst, vermeidest du nicht nur, sie nicht zu vergessen. Du hilfst auch deinem Kopf, andere bezogene Ideen auszuhecken. Je mehr Ideen du hast, desto mehr werden dir kommen.
#Inspiration und #Arbeit wirken sich rückkoppelnd aufeinander aus. Möge dich die #Eingebung bei der Arbeit finden. Klick um zu Tweeten
Inspirationsquellen, um Ideen zu haben
Wie erwähnt, kann uns die Eingebung auf viele Weisen kommen. Abwechslungsreiche Aktivitäten sowie Zeit für unsere Interessen und Hobbies helfen uns dabei. Hier ein paar Vorschläge:
- Lies viel. Seien es Artikel oder Bücher, zur Unterhaltung, persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung. Warum nicht sogar ein Buch einer Gattung kaufen, die du üblicherweise nicht liest?
- Lerne ständig. Das kann durch Lektüre, Kurse, Workshops, Reden und Konferenzen sein. Wir können unsere Kenntnisse auf viele Weisen erweitern und Neues lernen.
- Schau dir Filme, Serien oder Dokumentarreihen an.
- Besuche das Theater oder Ausstellungen.
- Mach Bastel- oder Handarbeiten, von Malen über Sticken bis Töpfern. Die Auswahl ist unendlich.
- Bringe deine Ideen auf Papier. Sei es ein Tagebuch, dir Geschichten oder Liedertexte einfallen zu lassen oder zu dichten.
- Probiere eine neue Speise. Versuche sogar, eine Mahlzeit zuzubereiten, die du noch nie gekocht hast.
- Höre Musik, singe oder summe.
- Betätige dich körperlich und treibe Sport. Geh spazieren oder laufen, nimm an Fitness- oder Tanzstunden teil. Was immer du willst. Probiere auch mal etwas, was du noch nicht versucht hast.
- Sei ein Tourist in deiner eigenen Stadt.
- Mach eine Reise oder einen Ausflug in die Natur. Organisiere dir dort Aktivitäten.
- Meditiere und übe Achtsamkeit. Dies hilft dir, deinen Geist in die Gegenwart zu bringen und damit Spannungen und Stress zu lindern.
- Vor allem aber hab Spaß, lache mit Lust und lass dich begeistern.
Wie erwähnt, liegt der Schlüssel in der Abwechslung. Dem Alltagstrott zu entkommen und uns gut zu fühlen, hilft uns, neue Ideen zu haben.
“Kreativität ist Intelligenz, die Spaß hat.” #AlbertEinstein #Ideen #Kreativität #Vorstellungskraft Klick um zu Tweeten
Lass dich nicht kritisieren
Wenn du kreativ bist und neue Ideen hast, sei vorsichtig mit kritischen Gedanken. Das kann eine kleine innere Stimme sein, die dir sagt, dass deine Ideen nichts wert sind. Es können auch andere sein, die sie zunichte machen wollen. Nicht alle unsere Ideen werden brillant sein. Aber sie gleich wegen Kritik zu verwerfen, entmutigt uns nur und schränkt unsere Vorstellungskraft ein. Also versuche zu akzeptieren, dass Kritik auftauchen kann, aber schenke ihr keine Bedeutung, wenn sie nicht hilft, deine Idee zu verbessern.
Hältst du dich für kreativ?
Denkst du, du bist eine kreative Person? Was sind deine Tricks, um dich zu inspirieren und Ideen zu haben?
Du hältst dich nicht für kreativ? Aus welchem Grund? Warum glaubst du, dass dir die Ideen fehlen?[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
