Conoce por qué deberías confiar mejor en tu compromiso que en tu motivación para trabajar en tus hábitos, objetivos, proyectos etc. Averigua cómo conseguir compromerte
Malos hábitos de estudio, técnicas de aprendizaje que no son tan eficaces como crees. Conoce 10 métodos para conseguir aprender mejor y retener la información.
Averigua qué significa saborear y qué nos lo impide. Conoce cómo el acto de saborear aumenta nuestra felicidad y bienestar y cómo conseguir hacerlo.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cuesta admitir nuestros miedos, no solo a otras personas sino también a nosotros mismos. El miedo es una emoción natural y necesaria. El problema surge
A muchos nos gustaría incluir algún hábito saludable o beneficioso de otro modo en nuestra vida. Comer más sano, hacer más deporte, perder peso, leer
El autocuidado es básico para nuestro bienestar y nuestra salud. Nos ayuda a ganar energía y sentirnos con fuerzas para acometer nuestro día a día.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Las adversidades se pueden presentar de formas variadas. Perder tu trabajo, problemas en tu negocio, perder a un ser querido o limitación de movimiento solo
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sea por cuenta propia o por cuenta ajena, para trabajar desde casa de manera productiva necesitas una serie de comportamientos y reglas. Requiere darle una
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Estar comprometido con tu trabajo y querer hacerlo lo mejor posible es una cosa. Pero cuando se convierte en el centro de tu vida puede
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Una buena autoconfianza nos ayuda enfrentarnos a los retos que la vida pone en nuestro camino. ¿Sueles creer en ti mismo o tiendes a dudar
[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Te preocupa posponer unas cosas en pos de otras? ¿Tal vez hayas leído sobre la procrastinación y crees que es eso lo que estás haciendo?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Crees que siempre tienes que estar haciendo algo? ¿Te cuesta parar quieto? ¿Crees que no tienes ni tiempo para pensar? Hoy en día parece que
